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進擊の網球：軟式網球基本打法與戰術200招秒殺搶購

博客來生活風格-運動/戶外活動分類優質推薦

日本亞馬遜網站讀者4.5顆星好評！
本書體能、心理等多重訓練模式，帶領你邁向球技新境界！

　　軟式網球，是在網球傳入日本後，經過改良而成的運動，於日本、台灣、南韓等亞洲地區較為普及；因其標榜健康、具創造性、適合各種年齡層運動等特點，以致於有越來越多的運動人口加入軟網的行列。

　　軟網與一般硬式網球的差別，主要在於球的重量與速度，硬式網球時常會出現發球得分（愛司球）的狀況，但軟網則沒有這樣的問題。因此，對於軟網而言，不斷調動對手、或是將球打向與對方移動相反的方向，這種驅使對手移動的技術就非常重要，是一種相當需要策略的球類運動。

　　本書將軟式網球分為9大章節解說，從最基本的熱身動作到比賽時的各種戰術應用，運用淺顯易懂的圖文對照介紹給讀者們練習，不論是否曾經接觸過軟式網球，都能從中獲取各種相關知識。而監修者神崎教練也將多年來的指導心得，一一詳述於書中，除了學習軟網技巧，同時也能獲得心理層面的成長。

　　本書的使用方式：
　　【練習項目】說明各種練習的內容與目的。
　　【簡易索引】可更快速搜尋各練習章節。
　　【圖片及步驟】透過實際照片或圖文說明練習的方法及步驟。
　　【指導者MEMO】將該練習做更完整的補充說明或指導重點。
　　【練習資訊】將練習人數、時間、所需道具等作為基本目標。

本書特色

　　●技巧大進擊！收錄200則軟式網球基本打法，等級由簡而難，只要一步步努力練習，就能得到好成績！
　　●精神大進擊！作者為日本軟式網球聯盟教練，融合多年教學成果，帶給讀者從軟式網球的基礎到入門！